內湖中醫治療更年期從根本上調整內分泌與自律神經系統副作用小適合長期調理，心悸怔忡心煩失眠多夢健忘精神恍惚腰膝痠軟等症狀用天王補心丹黃連阿膠湯等滋陰降火交通心腎，內湖中醫強調治未病建議女性卅五歲後注重保養為更年期儲備身體資本，內湖中醫針對潮熱盜汗的患者開六味地黃丸來滋陰補腎，內湖中醫認為更年期是女性生理機能由盛轉衰的自然過程，內湖中醫認為腎主生殖藏精氣是人體生長發育及衰老的根本，內湖中醫運用中藥調理體質能有效改善更年期並預防症狀加劇，內湖中醫認為更年期的核心病機為腎氣漸衰與天癸將竭。
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中醫早洩平時少食用冰涼食品或較寒性食物如冰品
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