中醫治療腎陰虛建議多食用黑豆桑葚及枸杞等，台北中醫治療腎陽虛建議食用羊肉韭菜核桃栗子等，中醫認為腎陰虛主要治療方向為滋陰補腎與清熱降火，台北中醫治療腎陰虛常用中藥包括旱蓮草與知母等，台北中醫認為腎不納氣主要症狀包括喘促氣短與動則加劇等，中醫治療腎精不足常用六味地黃丸七寶美髯丹龜鹿二仙膠，台北中醫針灸腎俞等腎經相關穴位以補腎益氣並調和陰陽，中醫認為腎精不足主要症狀包括反應遲鈍與頭暈耳鳴等。
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中醫早洩平時少食用冰涼食品或較寒性食物如冰品
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